Description
Salut, Super Chiller ! Tu as envie de partir à l’aventure ?
Dans ce livre, tu vas explorer ton propre petit monde intérieur. Grâce à des outils spécialement conçus pour toi, tu découvriras tout ce qui s’y passe chaque jour. Quelles émotions traversent ton esprit ? Quels choix fais-tu ? Que sont les stimuli et comment les reconnaître ?
Tu trouveras dans ce livre des activités amusantes, des défis rigolos et des exercices apaisants à faire seul(e) ou avec les personnes qui te préparent tes tartines chaque matin.
En partant à l’aventure ensemble, tu découvriras ce qui est important pour toi et ce qui peut t’aider lorsque tu ressens de grandes ou de petites émotions.
Prêt(e) à te sentir comme une panthère en peignoir ?